Gua Sha
Τι είναι:
Παραδοσιακή Ασιατική τεχνική για βαθιά κινητοποίηση ιστών (Fascia).
Οφέλη:
- Ανακούφιση των μυϊκών πόνων
- Βελτίωση της κυκλοφορίας και της λεμφικής ροής
- Φυσική αποτοξίνωση και ενεργοποίηση του οργανισμού
- Αύξηση της κινητικότητας και της ευεξίας
Πώς εφαρμόζεται:
Mε τo ειδικό εργαλείο από νεφρίτη, χαλαζία ή άλλα ορυκτά, ασκούνται πιέσεις σε επιλεγμένα σημεία, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα, τη ζωτικότητα και την κινητικότητα. Σε συνδυασμό με τη Ρεφλεξολογία, ενισχύει τη συνολική αίσθηση ενέργειας και ανανέωσης.


